nu har jag gjort mitt, varit och tränat..eller tränat och tränat, hängt på löpis och cykeln..har ont i handleden så kunde inte göra så mycket, visst träna benen, men kände verkligen inte för det, körde en maskin på benen sen ville jag hem.

har varit och fikat med jeff på stan med, köpt en t-shirt åt mig och varit på systemet...för ikväll ska vi väll pimpla lite öl tror jag.

men nu ska jag vila så jag orkar med kvällen, var ju uppe med tuppen så lite vila har jag gjort mig förtjänt av.